大陸的一位網友這樣問我：
我可以许愿让不喜欢的人 过得不顺利吗？…
經過詢問之後，才知道原來她在職場上吃悶虧了，最近時常受到主管當面不留情面的責罵！所以心裡打算要詛咒主管，問我這樣好嗎？
我們做人想要心裡平靜，或遭受委屈而不去罵人實在是太難了。雖然表面上不生氣，但卻放在心裡生悶氣，又不敢當面反唱回去。這又該如何是好？
面對內心的情緒與應對他人的情緒處置，這是需要訓練的，通常應對坦然的人，那是與出身及職業有關，他們不論面對任何艱難的情境，都能心裡平靜且應對自如。這個職業是訓練有素的緣故，譬如警察、軍人的職業，他們不能畏懼威脅，面對時就得更加冷靜的觀察與應對，不然就可能造成自己性命的危險。但對常人來說應對威脅及危機，那確實是需要很大的膽量，除非真是不知情者，或連一點危機意識都沒有的人，俗稱白目的人，就算身陷其中還不知死活者，那就真是沒辦法了。
人在職場上面對的對象，大概就是內有主管外有客戶，同事之間的相處是同等的地位，只有職務管理項目不同，各有權責的區分，有時需要相互支援協助處理，共同目標是維持公司（團體）的制度與利益。當然在進入業績及人事升遷考核時期，同事再好的關係，都可能會有互相競爭的火藥味。若是社會歷練高明者，就得要有接洽圓融對應的手段，待在同一個單位不論位置高低，天天見面，就算是主管難道就能超越權限嗎？領導團體不是公務軍人部隊，私人機構的職務是不可能長期維持的，所以就不必有威脅同事的行為。
一個人心裡生悶氣，而沒有發洩的管道或獲得適當的紓解，那真的會有內傷！內傷後的疾病很難治療，而且恐怕變成為一種慢性疾病，不得不謹慎留意防患！
通常會將生氣的事放在心上而不放下的人，都是屬於較為保守且傳統的觀念，自己沒能力反駁，只能自己氣死自己了！主要是常人對於該不該生氣沒有任何的準則，你說我這樣生氣對不對，生活上許多事是不值生氣的，但偏偏他生氣了，或是在某種情緒的壓抑緣故，發生不該生氣的卻給氣死了！人要修持及反省自己，這是最無必要的態度，不管有沒有信仰，都該要修持放寬自己心裡的視野，這樣隨著生活的腳步能讓自己的生命更為快樂，不然人生十有八九是不如意的事，若是不修持內心世界寬敞，那就會活得不快樂了。反省是一種改善生活步調的好方法，因為人都在學習著向上往外走，不懂反省的人，他想要走得快就不可能，或是時常會有遭遇挫折的機會，想要越來越順的人，他的反省越深入，就能看到自己更為深入且細微的地方，使自己能在未來變得更加的輕鬆如意。
所以聰明人不會把委屈放在心裡，同時不用發洩到別人身上去，甚至與人發生有競爭的手段，有時候察覺自己生氣時，就會發現自己心裡的尺度有多高？某些誤解是立場，或是增減的緣故，看得見別人要爭的，生氣的機會就會降低了。放寬就沒事了，不是饒了別人，而是能夠饒了自己，使自己的生命層級提升到更高的境界。
